Treningslunsj

I dag har Andreas deltskift så vi har trent i pausen hans.
Kl 1110 var vi på Kaliber for en runde med styrketrening på ryggen. Et innlegg om øvelsene kommer etterpå.

Som vanlig så gikk vi hjem.
Vi brukte 25minutter i dag også, men det inkluderte en drikkepause i toppen av en bakke. Det gjorde det absolutt ikke i går så i bunn og grunn så gikk vi fortere i dag.

Nå er vi nydusja og skal slappe av litt før Andreas begynner på jobb igjen kl 1530.
Jeg skal bli med han på jobb i dag fordi jeg er snill og han ville ha selskap ;)

Men over til tittelen..
Dagens treningslunsj:

100gr tunfisk
Paprika, rødløk, hvitløk og vannkastanjer.
En dæsj med diverse krydder.

Surret i litt olje i wokpannen.
Shmaker gått!